В Югре реализуют проекты спортивного долголетия. Новые направления открывает окружной Центр адаптивного спорта.
Теперь специалисты будут проводить занятия ещё по двум физкультурно-оздоровительным программам: «Югорское долголетие» и «Суставная гимнастика». Обе реализуются в рамках регионального проекта «Спорт — норма жизни» и подходят женщинам от 55 лет и мужчинам от 60 лет.
Первая программа «Югорское долголетие» состоит из двух треков — «Оздоровительная гимнастика» и «Фитнес для старших». Она направлена на увеличение двигательной активности. Вторая, в свою очередь, помогает развивать гибкость и подвижность суставов.
Записаться на занятия по новым направлениям могут пенсионеры Ханты-Мансийска, Нижневартовска, Югорска, Нягани и посёлка Снежный Сургутского района.
