Можно ли пробовать фрукты на рынке и, насколько опасен гонконгский грипп, нам рассказал врач-инфекционист Югорской городской больницы Рауль Габзалилов.
Плавайте на здоровье
Многие задаются вопросом — можно ли подхватить инфекцию в общественном бассейне? Врач отвечает: скорее всего, нет. Вода хлорируется, а значит, и шансы заразиться сводятся к нулю. С большей долей вероятности это может произойти в открытом водоеме, а еще скорее – в общественном транспорте или в магазине, где на поручнях, а также ручках корзин и тележек находится множество бактерий. «Водные процедуры очень полезны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, кровеносной системы и ослабленном иммунитете», — напоминает доктор.
Помой и ешь
Как правильно выбирать фрукты на рыночных развалах? Безопасно ли пробовать арбуз, дегустировать виноград, учитывая, что кругом пыль и микробы? «Если продавец следит за качеством продукта, то, я считаю, пробовать можно, — говорит Рауль Габзалилов. – Беспокоитесь из-за немытых рук? Сейчас доступны всевозможные средства личной гигиены, в том числе влажные салфетки и дезинфицирующие гели, которые легко помещаются в кармане. В конце концов, наверняка неподалеку найдется кафе или торговый центр, где можно помыть руки перед такой дегустацией. Ну а чтобы быть уверенным, что на этой самой виноградине инфекции тоже нет – носите с собой бутылку с чистой водой».
Врач советует мыть фрукты под проточной водой без применения моющих средств. «Мы с вами живем не в стерильном мире, — поясняет он. – Нас окружают бактерии, и, даже если вы поставите себе целью стерилизовать все подряд, у вас ничего не получится. Такая страсть к чистоте может перерасти в фобию, а это уже психическое отклонение, способное довести до нервного срыва. Поэтому не стоит перегибать палку».
Идеально – экологически чистое
Насколько безопасно мясо, которое мы едим? Какому сорту отдать предпочтение? «Выбор мяса – это полностью дело вкуса, а в плане безопасности хочу успокоить всех сомневающихся: вся продукция, которая поступает в наши магазины, проходит обследование, — говорит Рауль Габзалилов. – Я не осуждаю вегетарианство, но считаю, что в наших условиях без мяса практически не выжить. Разумеется, если у вас имеется возможность поехать в деревню, где есть экологически чистые продукты, в том числе мясные, – это просто замечательно».
Прямо из Гонконга
Опасен ли гонконгский грипп? Однозначно, да, — считает инфекционист. Но не более, чем любой другой тип этого заболевания. «Вирусов гриппа очень много, и каждый сезон они меняются, — напоминает Рауль Габзалилов. — Любой грипп, в том числе и гонконгский, лечится. Если иммунитет слаб, и человек не сделал прививку – то любой из вирусов может дать осложнения, которые также успешно поддаются лечению, самое главное – вовремя обратиться к врачу».
Недооценили
«На мой взгляд, люди сегодня не вполне понимают опасность вируса гепатита В, — говорит доктор. – Для простого обывателя, знающего про инфекцию лишь понаслышке, разницы между понятиями «гепатит» и «вирусный гепатит В» нет. Последний имеет сложную структуру и неблагоприятно протекает в острых стадиях, приводя к быстрому разрушению печеночной ткани. Хроническая форма и носительство вируса менее опасны. Кроме этого, я больше чем уверен – общество также сильно недооценивает масштабы ВИЧ».
СПИД не спит
Самый высокий уровень заболеваемости ВИЧ зарегистрирован в десяти регионах России, в печальный список попала и Югра. Лидерство среди всех городов страны держит Орск Оренбургской области, где заражено 3,5 % жителей. Более 80 процентов новых заражений происходит половым путем, поэтому в городе прошли акции, в ходе которых в среде молодежи были распространены бесплатные презервативы. Насколько действенен такой способ профилактики заболевания? И как еще можно противостоять вирусу? «Я считаю, это правильный шаг, — комментирует Рауль Габзалилов. – Скажу больше – помимо раздачи бесплатных контрацептивов, необходимо проводить уроки полового воспитания в старших классах, а также на начальных курсах колледжей и университетов. Нужно рассказывать молодым людям о методах предохранения и способах защиты от инфекций, передающихся половым путем. В странах, где развитие медицины находится на более высоком уровне, чем у нас, наркоманам даже раздают бесплатные одноразовые шприцы, рассказывают о заболеваниях, которыми те рискуют заразиться. И эти меры тоже приносят положительные результаты. У нас же, как мне кажется, подобные разговоры считаются аморальными, и это неправильно».
Для справки
В первых числах июля в Югорске стартовал месячник по борьбе с кишечными инфекционными заболеваниями. Если вирусными инфекциями (ОРВИ) россияне болеют чаще осенью и весной, то бактериальные (стафилококк, сальмонеллез) – активизируются летом, поскольку повышенная температура окружающей среды способствует более быстрому размножению бактерий. В прошлом году была зарегистрирована вспышка сальмонеллеза в учреждении общепита Югорска, в результате за медицинской помощью обратились около десятка человек. В этом году пока без крупных инцидентов. В среднем за полугодие югорской больницей регистрируется порядка двухсот обращений горожан с кишечными инфекциями.
Анастасия Шмелева.
